Search

Как да направите сами масажор за простатата: адаптация и противопоказания

Освен това, когато се извършват правилно, може да бъде достатъчно приятен за мъж.

В статията ще говорим за това как можете да направите масажор за простатата със собствените си ръце, как да я използвате правилно и дали има някакви противопоказания за такъв масаж.

Ползите и вредите от такъв масаж

предимства:

  1. Механичното действие върху простатната жлеза дразни нервите. В резултат на това, съдовете се разширяват и се подобрява кръвообращението. Добрият кръвен поток допринася за факта, че наркотиците имат най-добър ефект.
  2. С тази процедура можете да получите вещество, произведено от простатата. Може да е необходимо за анализ. Според този анализ лекарят може да предпише необходимото лечение.
  3. Смята се, че тази процедура може да подобри качеството на сексуалния живот. В края на краищата подобрява изтичането на секрети от простатната жлеза.
  4. С тази процедура се възстановява мускулния тонус на простатата. Освен това, с тази процедура, като цяло можете да подобрите тона на всички мускули на перинеума.

вреда:

  1. Неправилните техники за масаж могат да доведат до развитието на заболявания като простатна аденома и простатит.
  2. Ако масажът се извършва твърде интензивно, може да предизвика автоимунна реакция на тялото.
  3. Неправилният масаж може да нарани ректума и да предизвика развитие на хемороиди, както и да провокира появата на анални фисури.

Варианти на процедурата

Преди всяка възможност за извършване на това е необходимо да се подготви:

  1. Първо, човекът, който ще бъде лекуван, трябва да направи очистваща клизма.
  2. Ако масажът се извърши с ръцете, е необходимо ноктите да бъдат нарязани на късо, за да не се наранят червата.
  3. Препоръчително е да се изпие малко вода преди процедурата.

По време на масажа се освобождава определено количество секреция.

Тайната се появява в уретрата. И е много желателно след процедурата да може човек да уринира, така че урината да измие тази тайна.

Вие също трябва да се отпуснете напълно. Топла баня и релаксиращ масаж ще ви помогнат. Продължителността на процедурата е около 1,5 минути, не се препоръчва да прекарвате повече време.

Независим. Масажът може да се извършва самостоятелно. Можете да направите тази процедура във ваната, лежаща в топла вода. На краката на банята трябва да се поставят крака. Пръчката трябва да бъде намазана с мазнина и да попадне в ануса по цялата дължина. Можете да намерите ръба на простатата. В своята форма, тя е малко подобна на ореха. С анатомията на простатата можете да намерите в тази статия.

Но ръба на простатата не е толкова твърд, той е доста влакнест. Необходимо е внимателно да преместите пръста от ръба на простатата в центъра й. Силата, с която да се прави масаж зависи от усещанията и състоянието на простатата. Когато се втвърди, можете да увеличите натиска. Но болезнените усещания не трябва да бъдат.

Ако възникне болка, трябва да спрете масажа за известно време. Не само основната част от простатата се обработва, но и нейните странични канали, за да се постигне желаният ефект. Има специални средства за масажиране на простатата със собствените си ръце, които са предназначени да опростят целия процес.

С помощта на партньор или партньор. Тази процедура понякога се извършва, а не самостоятелно. Оптималната поза е тази, в която човек може да се отпусне напълно. Ако лежите на гърба си, трябва да разперете краката си и да ги огънете на колене. Пръстът на лицето, извършващ масажа, се намазва с мазен крем.

Пръстът се поставя на пълен размер. Лицето, което провежда масажа, трябва да намери ръба на простатната жлеза и да се премести от ръба си в центъра. Трябва да се внимава, за да се избегне всякаква болка. Този масаж също трябва да отнеме не повече от 1,5 минути.

С помощта на стимулатор масажор. Масажът може да се извършва и с помощта на специален масажор. Преди употреба, тя трябва да бъде дезинфекцирана. Можете да използвате за тези антисептици като Miramistin или chlorhexidine. След това на масажника се поставя презерватив.

След това анусът се смазва със смазка. Необходимо е да използвате смазка на водна основа. Съставът не трябва да бъде никаква мазнина. В крайна сметка те водят до разрушаването на латекса. Такъв масаж се извършва в легнало положение. Краката трябва да бъдат огънати и притиснати към стомаха.

Ако се използва вибрационен масажор, е необходимо да включите вибрационния режим. Първата процедура трябва да се извърши в рамките на 3-5 минути, след което продължителността може да се увеличи.

И следните статии ще помогнат за подобряване на сексуалния живот: как да направите масаж, за да увеличите потенцията и е възможно да постигнете оргазъм чрез стимулиране на простатната жлеза?

Противопоказания

Този масаж има някои противопоказания:

  1. Хемороиди. При наличието на това заболяване, простатата масаж може само да я влоши.
  2. Анални пукнатини. Те също така, подобно на хемороидите, могат да станат по-изразени след процедурата.
  3. Рак на ректума, рак на простатата. Процедурата увеличава притока на кръв, увеличавайки рака.
  4. Аденом на простатата в напреднала форма.
  5. Болести на пикочния мехур, като цистит, проблеми с уринирането по причини, които не са идентифицирани.

Самостоятелно маникюр на простатата: как да го направя?

Как да направите самостоятелно масаж на простатата? Мазур за простатата със собствените си ръце, за да у дома, е достатъчно трудно. В края на краищата, формата му трябва да е анатомична и това е доста трудно да се постигне с независимо производство. Тази форма е необходима, за да се избегнат наранявания по време на процедурата.

Как да направите масажор за простатата за себе си? За производството на стимулатор на простатата със собствените си ръце най-лесният начин да се използва глина. Можете също така да използвате дърво, но в този случай е необходимо да масажирате добре, така че да няма оставени остри части, които могат да причинят наранявания.

За да направите стимулатор на простатата, трябва да определите формата му:

  1. Диаметърът на масажа не трябва да надвишава 5 см, а дължината му трябва да бъде около 10 см.
  2. Необходимо е кръглата част да е кръгла.
  3. Също така е необходимо той да има закръглена глава.
  4. Освен това тя трябва да е леко извита.
  5. Ако е изработена от глина, тогава преди употреба е необходимо да изчакате, докато се втвърди. В тази производствена версия валякът трябва да бъде изваян от глина, заоблен от върховете му, леко извит и изсушен. Използвайте домашен масаджър на простатата може да се носи само презерватив върху него.

Самостоятелен масаж на простатата - снимка:

заключение

Масажът на простатната жлеза е необходим за повечето мъже. В допълнение към поддържането на здравето, той също подобрява сексуалната сила. Ето защо си заслужава да се прави, ако няма противопоказания.

Масажите на простатата за дома си го направите сами

Масажът на простатната жлеза може да бъде много полезен.

Освен това, когато се извършват правилно, може да бъде достатъчно приятен за мъж.

В статията ще говорим за това как можете да направите масажор за простатата със собствените си ръце, как да я използвате правилно и дали има някакви противопоказания за такъв масаж.

предимства:

  1. Механичното действие върху простатната жлеза дразни нервите. В резултат на това, съдовете се разширяват и се подобрява кръвообращението. Добрият кръвен поток допринася за факта, че наркотиците имат най-добър ефект.
  2. С тази процедура можете да получите вещество, произведено от простатата. Може да е необходимо за анализ. Според този анализ лекарят може да предпише необходимото лечение.
  3. Смята се, че тази процедура може да подобри качеството на сексуалния живот. В края на краищата подобрява изтичането на секрети от простатната жлеза.
  4. С тази процедура се възстановява мускулния тонус на простатата. Освен това, с тази процедура, като цяло можете да подобрите тона на всички мускули на перинеума.

вреда:

  1. Неправилните техники за масаж могат да доведат до развитието на заболявания като простатна аденома и простатит.
  2. Ако масажът се извършва твърде интензивно, може да предизвика автоимунна реакция на тялото.
  3. Неправилният масаж може да нарани ректума и да предизвика развитие на хемороиди, както и да провокира появата на анални фисури.

Преди всяка възможност за извършване на това е необходимо да се подготви:

  1. Първо, човекът, който ще бъде лекуван, трябва да направи очистваща клизма.
  2. Ако масажът се извърши с ръцете, е необходимо ноктите да бъдат нарязани на късо, за да не се наранят червата.
  3. Препоръчително е да се изпие малко вода преди процедурата.

По време на масажа се освобождава определено количество секреция.

Тайната се появява в уретрата. И е много желателно след процедурата да може човек да уринира, така че урината да измие тази тайна.

Вие също трябва да се отпуснете напълно. Топла баня и релаксиращ масаж ще ви помогнат. Продължителността на процедурата е около 1,5 минути, не се препоръчва да прекарвате повече време.

Независим. Масажът може да се извършва самостоятелно. Можете да направите тази процедура във ваната, лежаща в топла вода. На краката на банята трябва да се поставят крака. Пръчката трябва да бъде намазана с мазнина и да попадне в ануса по цялата дължина. Можете да намерите ръба на простатата. В своята форма, тя е малко подобна на ореха. С анатомията на простатата можете да намерите в тази статия.

Но ръба на простатата не е толкова твърд, той е доста влакнест. Необходимо е внимателно да преместите пръста от ръба на простатата в центъра й. Силата, с която да се прави масаж зависи от усещанията и състоянието на простатата. Когато се втвърди, можете да увеличите натиска. Но болезнените усещания не трябва да бъдат.

Ако възникне болка, трябва да спрете масажа за известно време. Не само основната част от простатата се обработва, но и нейните странични канали, за да се постигне желаният ефект. Има специални средства за масажиране на простатата със собствените си ръце, които са предназначени да опростят целия процес.

С помощта на партньор или партньор. Тази процедура понякога се извършва, а не самостоятелно. Оптималната поза е тази, в която човек може да се отпусне напълно. Ако лежите на гърба си, трябва да разперете краката си и да ги огънете на колене. Пръстът на лицето, извършващ масажа, се намазва с мазен крем.

ВАЖНО! Не забравяйте, че ноктите трябва да се режат много къси и да няма остри ъгли.

Пръстът се поставя на пълен размер. Лицето, което провежда масажа, трябва да намери ръба на простатната жлеза и да се премести от ръба си в центъра. Трябва да се внимава, за да се избегне всякаква болка. Този масаж също трябва да отнеме не повече от 1,5 минути.

С помощта на стимулатор масажор. Масажът може да се извършва и с помощта на специален масажор. Преди употреба, тя трябва да бъде дезинфекцирана. Можете да използвате за тези антисептици като Miramistin или chlorhexidine. След това на масажника се поставя презерватив.

След това анусът се смазва със смазка. Необходимо е да използвате смазка на водна основа. Съставът не трябва да бъде никаква мазнина. В крайна сметка те водят до разрушаването на латекса. Такъв масаж се извършва в легнало положение. Краката трябва да бъдат огънати и притиснати към стомаха.

Ако се използва вибрационен масажор, е необходимо да включите вибрационния режим. Първата процедура трябва да се извърши в рамките на 3-5 минути, след което продължителността може да се увеличи.

Този масаж има някои противопоказания:

  1. Хемороиди. При наличието на това заболяване, простатата масаж може само да я влоши.
  2. Анални пукнатини. Те също така, подобно на хемороидите, могат да станат по-изразени след процедурата.
  3. Рак на ректума, рак на простатата. Процедурата увеличава притока на кръв, увеличавайки рака.
  4. Аденом на простатата в напреднала форма.
  5. Болести на пикочния мехур, като цистит, проблеми с уринирането по причини, които не са идентифицирани.

Как да направите самостоятелно масаж на простатата? Мазур за простатата със собствените си ръце, за да у дома, е достатъчно трудно. В края на краищата, формата му трябва да е анатомична и това е доста трудно да се постигне с независимо производство. Тази форма е необходима, за да се избегнат наранявания по време на процедурата.

Как да направите масажор за простатата за себе си? За производството на стимулатор на простатата със собствените си ръце най-лесният начин да се използва глина. Можете също така да използвате дърво, но в този случай е необходимо да масажирате добре, така че да няма оставени остри части, които могат да причинят наранявания.

За да направите стимулатор на простатата, трябва да определите формата му:

  1. Диаметърът на масажа не трябва да надвишава 5 см, а дължината му трябва да бъде около 10 см.
  2. Необходимо е кръглата част да е кръгла.
  3. Също така е необходимо той да има закръглена глава.
  4. Освен това тя трябва да е леко извита.
  5. Ако е изработена от глина, тогава преди употреба е необходимо да изчакате, докато се втвърди. В тази производствена версия валякът трябва да бъде изваян от глина, заоблен от върховете му, леко извит и изсушен. Използвайте домашен масаджър на простатата може да се носи само презерватив върху него.

ВАЖНО! Масаж на простатата, за да станете доста трудно. Няма практически никакви материали, които да го правят у дома. Ето защо е по-добре да го купите, а не да го направите сами.

Самостоятелен масаж на простатата - снимка:

Масажът на простатната жлеза е необходим за повечето мъже. В допълнение към поддържането на здравето, той също подобрява сексуалната сила. Ето защо си заслужава да се прави, ако няма противопоказания.

Осъществяването на масаж на простатата със собствените си ръце е доста просто. Използването на това устройство ще даде възможност у дома да премахне проявите на простатит (дори хроничен), да премахне задръстванията в тазовите органи, да нормализира процеса на уриниране, да премахне несъвършенствата на еректилната функция. Особено внимание трябва да се обърне на факта, че цената на такова устройство ще се окаже ниска и компонентите на устройството лесно могат да бъдат намерени вкъщи.

Инвазивните масажисти се вмъкват през ануса. По този начин се извършва директен ефект върху простатната жлеза. Неинвазивните (безконтактни) устройства позволяват манипулиране в зоната на чатала.

Устройството се поставя в ануса, така че материалът трябва да е трайни, твърди, гъвкави. Подходяща мазилка, глина, каучук. Основата трябва да бъде трансформирана, като се вземат желаната форма, дължина, диаметър. Някои представители на по-силния пол използват дори тесто за създаване на масаж за простатната жлеза, понякога се използва пластилин. Но е необходимо да се има предвид, че такъв променлив дизайн на формата в крайна сметка ще се окаже ненадежден.

За да може устройството да остане в сила за дълго време, предпочита се да се прибегне до по-устойчива основа. Когато материалът бъде намерен, започнете да го приготвяте. Тя се формира в определена форма, не е забранено да се показва творчество в работата. Използването на домашен масажор е възможно само при изсъхване. Уредът се оставя за ден-два за пълно изсушаване.

Устройството трябва да се въведе без затруднения. Препоръчителни размери на устройството - дебелина 5 см, дължина 10 см. Простатната жлеза се намира на дълбочина 5 см от ануса, така че 10 см са достатъчни за осъществяване на медицински процедури.

Ако един домашен масажор за простатата се окаже по-дебел от определените параметри, тогава когато влезете, може да почувствате чувство на дискомфорт.

Върхът трябва да има заоблена форма.

Основното нещо в процедурата е да работите внимателно, да не вредите на тялото, да не причинявате изостряне на заболяването.

Вибрационният масаж на простатата е направен от малка силиконова тръба със заоблен край. Към устройството се добавя вибриращ елемент, батерия. Вибриращият компонент може да се вземе от стар мобилен телефон. Когато устройството е в действие, силиконът отделя топлина, благодарение на вибрационната вложка, можете да промените натиска върху простатната жлеза.

Основното изискване за идеята - физиологичното удобство при работа. Макар че техниката не е сложна, намирането на подходящата силиконова тръба с подходящ размер не е лесна. Също така трябва да изберете правилното съдържание, да го сложите заедно, да го държите здраво. Положителните аспекти на създаването на домашен силиконов масажьор - гъвкавост, безопасност. Поради наличието на гладка повърхност няма да има дразнене и увреждане на лигавицата. Друга положителна точка е приемливата цена на устройството.

Масажният електростимулатор може да бъде направен у дома, като се избира материалът и формата на конвенционално устройство като основа. Ще ви трябва стар бръснач с вибриращ компонент. Устройството има малък ексцентричен мотор, който работи с батерии. Основата е глина или гипс. Трябва да се помни: злоупотребата с вибриращия масаж няма да е от полза за здравето на простатата. Така че, преди да използвате устройството, консултирайте се с уролог.

Видеото описва подобен метод за събиране на вибриращ масажър със собствените си ръце.

Хидромасаж за масажиране на простатата у дома е възможно да се направи клизма. За да се направи процедурата по-ефективна, тя се извършва чрез отвари и инфузии. Можете да настоявате за сапун и Вероника. Билките се отглеждат в 0,5 литра гореща вода, влива се в продължение на няколко часа.

Хидромасажът се извършва два часа преди лягане. Пет минути са достатъчни за първата процедура. При всяка следваща процедура времето се увеличава с една минута.

За да се масажира простатата трябва да се приготви: почистете червата с клизма. Масажът на простатата, направен на ръка, не винаги работи с повърхност без дефекти. За осезаем комфорт, за да се предотврати нараняване на чревните стени, проникване на вредната флора в тялото, е за предпочитане да се използва презерватив. По-добре е да изберете опцията, използвана по време на ултразвуковото изследване. Той е гладък, няма смазка върху него, такъв вид презерватив не предизвиква дразнене. Ако латексният презерватив е избран за масаж, който се използва в проучването с помощта на ултразвук, тогава е забранено да се използва всякакъв вид смазка. Някои аптеки продават презервативи, специално използвани за масажиране на простатната жлеза. Намаляването на болката помага за смазването. Те също така трябва да обработват устройството. Вазелинът е подходящ за смазване. Зоната близо до ануса е предварително масажирана.

Как да направите масаж на простатата масаж себе си? Необходимо е да седнете отстрани, водейки колената към гръдния кош, също е подходяща поза на гърба, коленете в тази позиция са огънати. По-добре е пикочният мехур да не е празен: по-удобно е да масажирате простатата по този начин. Устройството се поставя на разстояние 5 см от ануса. Предпазни масажиращи движения, които не са интензивни и не са остри, се правят от ръба на простатата до средата. Устройството се поставя, преди да докосне простатата. За предпочитане е масажът да започне от дясната страна: тази област на тялото не е толкова чувствителна. Няколко хоризонтални движения могат да се редуват с вертикални.

Ударението зависи от състоянието на простатата. Ако е мека, ронлива, тогава е необходимо да действате внимателно, ако консистенцията е плътна, тогава силата се увеличава.

Възможно е също да се масажира простатата ръчно. На ръка трябва да носите ръкавица. Индексният пръст е навлажнен с мазнина. След това бавно потъва в ануса. Първо, трябва да масажирате внимателно, внимателно да огъвате простатната жлеза, без да бързате. След известно време можете да увеличите налягането.

Когато вътрешното проникване на представител на силна половина от човечеството е неприемливо, подходящ е външен масаж на простатата. Като самостоятелно направен масажор са подходящи пирамидна играчка, топка за тенис, парче тръба, теглителна лента. Обектът се поставя на равна повърхност. Човек седи върху него по такъв начин, че масажистът да е поставен под чатала.

След това започва да се движи по темата напред и назад, като по този начин огъва простатата.

Правила за използване на неинвазивни устройства:

  • За профилактика, 8 минути е достатъчно 2 пъти дневно, за лечение, времето е увеличено до 20 минути. В хода на прилагане на масажаря - един месец.
  • Ако целта е лечение, след процедурата след масаж, урината трябва да бъде освободена. Необходимо е да се отстранят вредните микроорганизми и патогенната секреция на жлезата.

Тенис топка - достъпни парични средства за външно масажиране. Предприема се голяма топка за тенис, с диаметър 6-7 см, с филцова повърхност. Този домашен масажор е удобен благодарение на формата и материала. При отсъствието на такава топка, гума с по-малък диаметър ще направи.

За масаж, седнете на стол или стол, поставяйки топката под чатала. Седенето се люлее напред-назад с малка амплитуда и ниско налягане. Не трябва да има чувство на дискомфорт и болка. При липса на топка за процедурата, вземете плътно валцована кърпа. Необходимо е да се действа по същия сценарий.

Според уролозите този тип масаж, тъй като неинвазивен, не е толкова ефективен, колкото инвазивен. Но процедурата е удобна за извършване не само у дома. Такова устройство може да се използва в офиса, управляващо кола, в свободна минута. Ето и положителните аспекти на използването на неинвазивни устройства. Техниката е подходяща, за да се предотврати заболяването, да се увеличи сексуалната тонус.

Оказва се, че масажът на простатата не е много трудно да се направи. Но манипулациите се правят внимателно. От време на време се изисква консултация с Вашия лекар.

Предимствата на масажа отдавна са разбрани и научно доказани. Въпреки това, има нюанси, в присъствието на които е необходимо да се премине от масаж на простатата. Става въпрос за проблемите:

  • Остър цистит, затруднено уриниране;
  • Хемороиди, пукнатини в ануса;
  • Остър простатит, простатна аденома;
  • Камъни в простатната жлеза;
  • Тумори в простатната жлеза;
  • Катарални заболявания;
  • Вирусна инфекция;
  • Висока температура

При появата на болка, особено остра, е необходимо да спрете процеса и леко да получите масажор.

Тя не може да се използва в случай на ректално кървене от какъвто и да е вид.

Простатит човек трябва да се вземе на сериозно. Масажът е за предпочитане да се комбинира с медицинско лечение, физиотерапевтични процедури. Трябва да промените начина си на живот: да прибягвате до спорт, да ядете правилно, да останете по-дълго на свеж въздух.

Задължителен компонент - редовен сексуален живот

Простатитът не е изречение, въпреки че подобна диагноза се прави на значителен брой мъже на възраст 40 и повече години. При навременна диагноза, правилното лечение ще може да забрави проблема и да преживее пълен живот.

Препоръчва се провеждането на масажни сесии за 10 дни. Масажът може да се извършва ежедневно (ако се изисква лечение) или всеки ден (когато е необходима превенция). За сериозни заболявания на простатата може да има противопоказания за трансректален масаж. Той се отличава с интензитет и има по-голям ефект върху състоянието на простатната жлеза.

Масажирането на простатата е важен метод, чрез който ще бъде възможно да се подобри състоянието на простатната жлеза.

В допълнение към намаляването на възпалителните процеси, процедурата, произведена от курсовете, позволява да се премахне застоялата тайна от простатата, да се увеличи ефикасността и продължителността на половия акт. Неправилно изпълнените процедури ще причинят влошаване на възпалението, наранявания на чревните стени. Много активни движения при масажиране на простатата са противопоказани.

Преди курса на лечение е задължително да се консултирате с уролог. Медицински мерки се вземат след изследване на урогениталната система. Без предварителна консултация, лекарите не препоръчват независим масаж на простатата.

Палпацията на простатната жлеза е не само необходима за диагностични цели, но и полезна за лечението и профилактиката на заболявания на този орган.

Масажът на простатата с ръце или вибриращ масаж стимулира отделянето на секрети и подобрява кръвообращението.

Масажът се предписва на пациенти с различни проблеми от еректилна дисфункция до безплодие. Тя може да бъде извършена от лекар или самостоятелно у дома, тъй като има разнообразно оборудване.

Съществуват доста устройства за независима вибрация, всички действат по подобен начин, но могат да използват различни технологии, за да постигнат желания ефект.

Благодарение на постиженията на съвременната медицина стимулантите имат зашеметяващ ефект в борбата с болестите на простатата. Те са по-лесни за използване, не са придружени от болка, не се нуждаят от присъствието на лекар и не са по-ниски от обичайния ръчен масаж.

Общо има четири категории устройства:

  1. ултразвук;
  2. електрически стимулатори;
  3. вибратори;
  4. антипаразитни устройства.

Както става ясно от името на групата, ултразвуковите стимулатори действат с ултразвукови вълни, създават микробйбрации, като по този начин тонизират мускулите и премахват течния стазис. Те се използват главно в клиники под наблюдение на лекар.

Електромасажът с устройства от втората група е по-ефективен, тъй като импулсите, предавани на мускулите, ги принуждават да се свиват. Такава активност ви позволява да се справите с хроничния възпалителен ефект, подобрявайки секрецията на простатата. Този вид е много популярен и ефективен при домашна употреба.

Вибростимулаторите също не са лишени от популярност сред устройствата за домашен хардуерен масаж. Отличен за кръвообращението и стимулирането на простатната жлеза и подобрява мускулния тонус. Те се прилагат ректално, което може да бъде придружено от дискомфорт, но в процеса на работа те не причиняват дискомфорт.

Последната група устройства се отнася до алтернативната медицина. Предполага се, че има специални честоти в тъканите и живите микроорганизми. Устройствата действат чрез биорезонансния метод, като елиминират инфекциите и микробите, които допринасят за поддържането и развитието на възпалителния процес в тъканите на простатната жлеза.

Биорезонансната терапия се разпознава от псевдознанието, чийто положителен ефект не е доказан.

Изследванията не са показали подобрение на състоянието и структурата на органите и тъканите при използване на тази техника.

Има неинвазивен метод на масаж, използващ стимулатора Straw goby (виж снимката).

Той не е толкова ефективен в предотвратяването на заболявания на простатата като електрически и вибриращи инструменти, но е много достъпен и няма противопоказания.

В тази статия ние разглеждаме втората и третата категории стимуланти като най-ефективни и достъпни за домашна употреба.

Въпреки неоспоримите положителни ефекти на електро и вибрационния масаж, тези процедури не се препоръчват за всеки пациент с болест на простатата.

Лекарите предупреждават да не се използва хардуер или ръчен масаж в случаите, когато:

  • пациентът има остра форма на простатит;
  • има камъни или калцификации в простатната жлеза;
  • с туберкулоза на простатата;
  • възпаление в ректума или хемороиди;
  • в присъствието на ракови тумори в областта на приложение на масаж.

Масажът трябва да бъде предписан от уролог, той ще ви каже как да извършите процедурата у дома и какви устройства можете да закупите в аптеката, за да стимулирате ефективно простатата.

Като правило се предписва масаж за аденом на простатата, проблеми с еректилната функция и неакутен хроничен простатит.

Как да масажирате простатата без устройството, прочетете нашата статия.

В момента диапазонът от инвазивни стимуланти за хардуер е много широк, опитен уролог може да посъветва някои от съвременните устройства, най-достъпни и лесни за употреба.

И ние предлагаме преглед на отдавна доказани устройства, които могат лесно да бъдат закупени в градски аптеки или интимни магазини. От устройствата на местното производство са популярни:

  • Mavit ULP-01.
  • Emīls-007.
  • Жената за удоволствие на мъжете.
  • Nexus Revo.

Лекарите предупреждават пациентите да не използват импровизираните устройства за извършване на масажирането.

Такива експерименти често завършват с спешно повикване за линейка, в резултат на увреждане на вътрешните органи или на залепване на обект в ректума.

Ръцете могат да правят само неинвазивни "устройства", подобни на формата и начина на употреба, с стимулиращия Straw бик, за който ние пишехме по-горе.

След като се консултирате с лекар и закупите устройството, е време да се запознаете с техниката на използване на устройствата.

Продължителността на сесиите, техният брой и честота трябва да се препоръчва от уролог, като средната процедура трае около 5 минути.

Преди да използвате масажа, трябва да изпразните червата или да направите клизма за почистване. Самият апарат е обработен с антисептик и е защитен със специален презерватив за ултразвуково изследване (обичайното също ще работи).

За да се въведе устройството през ануса не причинява затруднения, е необходимо да се използва смазка или гел за воден ултразвук (крем или масло не се препоръчва, те могат да повредят устройството).

Преди въвеждането трябва да лежи отстрани, за предпочитане отдясно и да натисне коленете до гърдите си. Позволено е да се масажира и лежи на гърба му, като се поставя коляно лакътно положение, най-важното - да бъде удобно и масажът достига простатната жлеза.

След като поеме желаната поза, устройството се поставя в ректума на разстояние от 5 до 6 сантиметра. На това разстояние простатата е осезаема, тогава не е необходимо да влизате в устройството, ефективността няма да е по-добра.

Остава само да включите устройството, ако това не е било направено преди. Продължителността на процедурата, както е посочено по-горе, е по-добре да се консултирате с лекар. Обикновено, първият масаж трябва да се направи не повече от 5 минути, а след това, с всяка сесия, да се увеличи времето с една минута.

Както при ултразвуковото изследване на простатата, е по-ефективно да се направи масаж с напълнен пикочен мехур. В този случай, простатната жлеза се вписва по-плътно срещу чревната стена и по-добре се стимулира от инструментите.

Лекарите не препоръчват извършването на процедури веднага след хранене, по-добре е да изчакате два часа след хранене.

В края на сесията устройството се отстранява от ректума. Презервативът се изхвърля и самият масажор трябва да бъде обработен отново с антисептик. Последното докосване е пътуване до тоалетната, за да се отстранят отделените течности от тялото по време на масажа.

По време на процедурата не трябва да има болка. Ако имате неприятна болка във всеки орган, уведомете Вашия лекар за това.

Как да използвате вибриращия масаж у дома, попитайте лекаря от видеоклипа:

Простатитът е много коварно заболяване, което носи много проблеми дори и на младите хора. За да се отървете от него, можете да използвате не само лекарствена терапия, но и различни устройства, като например масаж на простатата.

Най-примитивният масажьор - пръст

Методът за извършване на масаж с пръст е много прост, тъй като пациентът може да контролира дълбочината на проникването му в ректума. Освен това е по-удобен метод за лечение. Въпреки това, за да направите това, трябва да го направите сами или да потърсите помощ от жена си, приятелката или медицинския специалист. Естествено, такъв масаж трябва да се извършва след изпразване на червата и при спазване на всички правила за асептичност и антисептика, т.е. с ръкавици и смазки.

Масажът с вибратор, който може да се купи в секс магазин или медицинско изделие, който може да се намери в аптека, също е удобен, тъй като взема предвид физиологичната структура на мъжкия анус и ректума. Освен това, такива неща помагат да не се полагат усилия да се използват, което означава, че те могат да се използват самостоятелно. Те обаче могат да струват подредена сума, което означава, че те няма да бъдат достъпни за всички. Инвазивен масажър, например, засяга тялото с помощта на три компонента: вибрация, топлина и магнитно поле.

Като алтернатива можете да комбинирате масаж на простатата и един вид клизма, където самата процедура ще се извърши поради циркулиращото налягане на водата. Въпреки това, такъв масаж често не работи, защото анусът е много чувствителен към принудителните инжекции на течности и възпалението на чревните стени може да се развие.

Ние правим масажор от импровизирани средства

Най-лесният начин е да направите масаж на простатата със собствените си ръце. Например, тя може да бъде оребрена куха тръба от плътен материал с диаметър най-малко 5-7 сантиметра. Един човек просто седи на върха на такъв масажор и получава сесия на външен масаж поради факта, че той се движи на таза си от страна на страна. Тръбата трябва да бъде поставена в областта на простатната жлеза, която ви позволява леко да я масажирате, без да използвате ръцете си.

Недостатъци на този метод:

  • Открит масаж;
  • Трудно е да се контролира силата на натиска;
  • Не винаги е удобно да се изпълнява, тъй като е необходимо да се адаптирате към масажара.
  • Лесно се прави от скрап материали;
  • Можете дори да масажирате по време на работа в дрехи;
  • Ще струва само стотинка.

Второто средство за масаж на простатата може да бъде малка тръба със заоблен край, която ще бъде изработена от силикон или друг материал. Специалният вибриращ елемент и батериите са поставени в него. Как точно да направите масажор, който можете да видите на уеб сайта. Тук много зависи от точността на възпроизвеждането на цялата структура, така че тя е физиологически удобна, защото такъв масажор ще трябва да се използва ректално вътре. Естествено използвайте презерватив, за да не замърсявате устройството.

Недостатъци на този метод:

  • Трудно е да се намери силиконова тръба с подходящ размер, за да отговаря на параметрите;
  • Необходимо е да имате умения за монтаж и монтаж на части, така че всичко да е достатъчно стегнато.
  • Силиконови завои, така че да се нараниш е почти невъзможно.
  • В допълнение, силиконът е топъл материал, за разлика от другите, което създава специален комфорт при използването му;
  • При наличие на вибрационна вложка можете да регулирате силата на масажа и да получите допълнителен комфорт по време на лечението;
  • Не е трудно да се направи такъв масажор и не е скъпо;

Някои използват за свои цели най-простите устройства, като глина или глина, които ги поставят в презерватив. Тези модели обаче също имат своите недостатъци и професионалисти.

плюсове:

  • Много лесен за изпълнение и естествено евтини неща;
  • Тя може да има всякаква форма, дължина и диаметър за удобна употреба;
  • Решава проблема не по-лошо от скъпите устройства.

минуси:

  • Трудността при провеждането на масаж, тъй като материалът е доста пластмасов и няма необходим натиск;
  • Ако внезапно се счупи презерватив, чужд материал може да проникне в ректума;
  • Няма вградена вибрация, което означава, че масажът ще донесе по-малко ползи.

Ако е необходимо, можете да използвате различни масажисти за лечение на простатата и всичко зависи от това, което е по-удобно и достъпно за всеки пациент. Простатитът е заболяване, което не може да бъде започнато по никакъв начин, тъй като то застрашава не само безплодието, но и загуба на ерекция, дегенерация в аденом. За да се избегнат такива неприятни усложнения, е необходимо да се откажете от фалшивия срам и да се консултирате с лекар за предписване на лекарства и след това да изберете удобен масажор.

1. везикулит на простатата и уретропостатит;

2. хроничен простатит и простатен аденом;

3. Ерективна дисфункция.

Както можете да видите, ползата от масажа е несъмнено и затова може да се използва в повечето случаи. Трябва обаче да знаете контраиндикациите за употреба.

Не използвайте:

  1. При остър простатит и рак на простатата;
  2. С възпаление на урогениталната система и камъни на изхода на простатата;
  3. При проктит, хемороиди, аденом на последния етап.

Говорете с Вашия лекар, преди да направите масаж със собствените си ръце или да направите покупка, и ако няма противопоказания, използвайте го, за да подобрите своето здраве.

Как да използваме вибрационния масаж за простатата и дали е възможно да се използва самостоятелно?

Палпацията на простатната жлеза е не само необходима за диагностични цели, но и полезна за лечението и профилактиката на заболявания на този орган.

Масажът на простатата с ръце или вибриращ масаж стимулира отделянето на секрети и подобрява кръвообращението.

Принципът на устройствата

Масажът се предписва на пациенти с различни проблеми от еректилна дисфункция до безплодие. Тя може да бъде извършена от лекар или самостоятелно у дома, тъй като има разнообразно оборудване.

Съществуват доста устройства за независима вибрация, всички действат по подобен начин, но могат да използват различни технологии, за да постигнат желания ефект.

Благодарение на постиженията на съвременната медицина стимулантите имат зашеметяващ ефект в борбата с болестите на простатата. Те са по-лесни за използване, не са придружени от болка, не се нуждаят от присъствието на лекар и не са по-ниски от обичайния ръчен масаж.

Общо има четири категории устройства:

  1. ултразвук;
  2. електрически стимулатори;
  3. вибратори;
  4. антипаразитни устройства.

Както става ясно от името на групата, ултразвуковите стимулатори действат с ултразвукови вълни, създават микробйбрации, като по този начин тонизират мускулите и премахват течния стазис. Те се използват главно в клиники под наблюдение на лекар.

Електромасажът с устройства от втората група е по-ефективен, тъй като импулсите, предавани на мускулите, ги принуждават да се свиват. Такава активност ви позволява да се справите с хроничния възпалителен ефект, подобрявайки секрецията на простатата. Този вид е много популярен и ефективен при домашна употреба.

Вибростимулаторите също не са лишени от популярност сред устройствата за домашен хардуерен масаж. Отличен за кръвообращението и стимулирането на простатната жлеза и подобрява мускулния тонус. Те се прилагат ректално, което може да бъде придружено от дискомфорт, но в процеса на работа те не причиняват дискомфорт.

Последната група устройства се отнася до алтернативната медицина. Предполага се, че има специални честоти в тъканите и живите микроорганизми. Устройствата действат чрез биорезонансния метод, като елиминират инфекциите и микробите, които допринасят за поддържането и развитието на възпалителния процес в тъканите на простатната жлеза.

Биорезонансната терапия се разпознава от псевдознанието, чийто положителен ефект не е доказан.

Изследванията не са показали подобрение на състоянието и структурата на органите и тъканите при използване на тази техника.

Има неинвазивен метод на масаж, използващ стимулатора Straw goby (виж снимката).

Той не е толкова ефективен в предотвратяването на заболявания на простатата като електрически и вибриращи инструменти, но е много достъпен и няма противопоказания.

В тази статия ние разглеждаме втората и третата категории стимуланти като най-ефективни и достъпни за домашна употреба.

Противопоказания

Въпреки неоспоримите положителни ефекти на електро и вибрационния масаж, тези процедури не се препоръчват за всеки пациент с болест на простатата.

Лекарите предупреждават да не се използва хардуер или ръчен масаж в случаите, когато:

  • пациентът има остра форма на простатит;
  • има камъни или калцификации в простатната жлеза;
  • с туберкулоза на простатата;
  • възпаление в ректума или хемороиди;
  • в присъствието на ракови тумори в областта на приложение на масаж.

Масажът трябва да бъде предписан от уролог, той ще ви каже как да извършите процедурата у дома и какви устройства можете да закупите в аптеката, за да стимулирате ефективно простатата.

Като правило се предписва масаж за аденом на простатата, проблеми с еректилната функция и неакутен хроничен простатит.

Как да масажирате простатата без устройството, прочетете нашата статия.

Кой да избере?

В момента диапазонът от инвазивни стимуланти за хардуер е много широк, опитен уролог може да посъветва някои от съвременните устройства, най-достъпни и лесни за употреба.

И ние предлагаме преглед на отдавна доказани устройства, които могат лесно да бъдат закупени в градски аптеки или интимни магазини. От устройствата на местното производство са популярни:

Устройството може да работи в няколко режима: вибрации и механично действие, електромагнитни и термични. Заедно, те имат релаксиращ ефект, подобряват обмяната на течности в простатната жлеза, повишават тонуса на мускулите, помагат за премахване на подпухналостта и възпалението.

Препоръчва се дневна употреба за 7-9 дни. Продължителност - 15-30 минути.

Термичните ефекти на устройството не се считат от всички специалисти за полезни. Тя може да унищожи простатната клетка, особено вредна, ако има ракови тумори.

При наличие на злокачествени тумори употребата на тези устройства не се препоръчва.

Устройството функционира и по няколко начина - фототерапия, магнитно поле и механични микровебели.

Ефективността на електрическата маса се доказва от множество проучвания. Термичните ефекти отсъстват, така че никой не се съмнява в ползата от апарата.

От чужди марки излъчват:

  • Жената за удоволствие на мъжете.

    Устройството има формата на английски буквата G и е удобно за самоучастие и използване.

    Не е свързан към изхода - захранван от батерии. Включено е интензивността на дистанционното управление на вибрациите. Самият апарат е проектиран да осигури удобно въвеждане и е защитен от влага.

    Този мъжки масажор се характеризира с наличието на въртящ се връх, осигуряващ не само полезен ефект от гледна точка на лечението на заболявания, но и релаксиращ ефект върху мускулната тъкан на простатата.

    Тих, водоустойчив. Има регулиране на скоростта.

  • Лекарите предупреждават пациентите да не използват импровизираните устройства за извършване на масажирането.

    Такива експерименти често завършват с спешно повикване за линейка, в резултат на увреждане на вътрешните органи или на залепване на обект в ректума.

    Ръцете могат да правят само неинвазивни "устройства", подобни на формата и начина на употреба, с стимулиращия Straw бик, за който ние пишехме по-горе.

    Как да използвате?

    След като се консултирате с лекар и закупите устройството, е време да се запознаете с техниката на използване на устройствата.

    Продължителността на сесиите, техният брой и честота трябва да се препоръчва от уролог, като средната процедура трае около 5 минути.

    Преди да използвате масажа, трябва да изпразните червата или да направите клизма за почистване. Самият апарат е обработен с антисептик и е защитен със специален презерватив за ултразвуково изследване (обичайното също ще работи).

    За да се въведе устройството през ануса не причинява затруднения, е необходимо да се използва смазка или гел за воден ултразвук (крем или масло не се препоръчва, те могат да повредят устройството).

    Преди въвеждането трябва да лежи отстрани, за предпочитане отдясно и да натисне коленете до гърдите си. Позволено е да се масажира и лежи на гърба му, като се поставя коляно лакътно положение, най-важното - да бъде удобно и масажът достига простатната жлеза.

    След като поеме желаната поза, устройството се поставя в ректума на разстояние от 5 до 6 сантиметра. На това разстояние простатата е осезаема, тогава не е необходимо да влизате в устройството, ефективността няма да е по-добра.

    Остава само да включите устройството, ако това не е било направено преди. Продължителността на процедурата, както е посочено по-горе, е по-добре да се консултирате с лекар. Обикновено, първият масаж трябва да се направи не повече от 5 минути, а след това, с всяка сесия, да се увеличи времето с една минута.

    Както при ултразвуковото изследване на простатата, е по-ефективно да се направи масаж с напълнен пикочен мехур. В този случай, простатната жлеза се вписва по-плътно срещу чревната стена и по-добре се стимулира от инструментите.

    Лекарите не препоръчват извършването на процедури веднага след хранене, по-добре е да изчакате два часа след хранене.

    В края на сесията устройството се отстранява от ректума. Презервативът се изхвърля и самият масажор трябва да бъде обработен отново с антисептик. Последното докосване е пътуване до тоалетната, за да се отстранят отделените течности от тялото по време на масажа.

    По време на процедурата не трябва да има болка. Ако имате неприятна болка във всеки орган, уведомете Вашия лекар за това.

    Как да използвате вибриращия масаж у дома, попитайте лекаря от видеоклипа:

    Масаж на простатата - видове как да използвате

    Масажорът на простатата ще стане надежден приятел и домашен лекар за мъже, страдащи от възпаление на простатната жлеза. С правилното използване на устройството бързо можете да премахнете болезнените симптоми, да намалите отока и да ускорите лечебния процес. Струва си да се отбележи, че такива масажисти възстановяват ерекцията и увеличават сексуалното желание.


    Изненадващо, много мъже се смущават от процедурите на масаж и силно се противопоставят на такъв радикален метод за справяне с болестта. Нека се опитаме да разубедим скептиците чрез безпристрастно дешифриране на това какво е масажор за простатит и какви предимства носи неговото използване.


    Основни предимства


    Не е тайна, че възпалителните процеси в простатната жлеза се елиминират само чрез сложна терапия. Обикновено лекарят предписва курс на антибактериални лекарства, физиотерапия, физиотерапия. Масажът също е включен в медицинския комплекс, но пациентите често пренебрегват процедурата, като ги заменят с билкови лекарства и рецепти за традиционна медицина.


    Каква е причината за такова объркване? Факт е, че простатната жлеза е вътрешен орган на таза, съответно масажът предполага ректално проникване. Много пациенти считат това за неприемливо и съответно се опитват по всякакъв начин да саботират процедурата.


    Междувременно директният масаж на проблемния орган помага да се постигнат следните резултати:

    • Ускоряването на микроциркулацията, съответно, ефектът от лекарствата ще бъде засилено многократно.
    • Отстраняване на отока, което предотвратява болката при уриниране.
    • Подобряване на секрецията на жлезите, което помага да се предотврати развитието на хроничен простатит.
    • Повишено сексуално желание и подобрена сила.

    Обикновено масажирането се извършва в клинична среда от медицинска сестра. По очевидни причини пациентите са притеснени от такъв директен контакт, съответно, пропускат шанса си да ускорят възстановяването.


    Масажът за простатата е чудесна алтернатива на ръчната процедура. Пациентът може да използва стимулатора у дома, далеч от любопитни очи, като крие деликатната си болест от хората около него.


    Противопоказания


    Масажът за лечение на простатит не е панацея и употребата му не винаги е оправдана. Ето защо, преди да купите, е по-добре да се консултирате с Вашия лекар. Това е необходимо, за да се гарантира, че неприятните симптоми са свързани с жлезата, а не с друго заболяване на пикочно-половата система.


    Дори при потвърждаване на диагнозата, масата на простатата трябва да се използва внимателно.

    Масажните процедури са строго забранени в следните случаи:

    1. Всяко остро състояние, включително обостряне на заболяването.
    2. Висока температура
    3. Преходът на простатит към аденом е злокачествен.
    4. Хемороидно заболяване в острия стадий.
    5. Каменна формация в простатната жлеза.
    6. Усложнението на възпалителния процес други заболявания.

    Просто се уверете, че няма противоречия с използването на стимулант, можете да отидете в специализиран магазин. Очаква се обаче друг проблем: масажистите се представят от доста широк асортимент и се отличават не само от цената, но и от принципа на действие.


    Какво предлага пазарът?


    Масажът на простатата за простатата трябва да отговаря на определени изисквания. Трябва да започнем с факта, че стимулантите се считат за медицински изделия и следователно подлежат на задължително сертифициране.

    По принцип на работа, устройствата могат да бъдат разделени на три основни групи:

    • Вибриращ масажор Може би това е най-често срещаната група от лични стимуланти на простатната жлеза. Вибрационни вибрации с различни амплитуди, възстановяване на тонуса на гладките стени на жлезата, премахване на подпухналостта и стимулиране на кръвообращението. Продуктите са доста удобни за използване, те са редовно оборудвани с таймер, който ограничава времето на процедурата.
    • Пейсмейкър. Такива масажисти не са много подходящи за домашна употреба: изисква определени умения и опит. Устройството се състои от два електрода, първият се вкарва в уретрата, а вторият се фиксира в областта на опашката. Процедурата е предназначена за бързо премахване на неприятните симптоми. Алтернативен вариант е ендоректално стимулиране, когато един електрод е прикрепен към пиниката, другият е поставен ректално.
    • Масаж на простатата неинвазивно действие. Същността на процедурата изключва ректалното проникване: само външната експозиция. По време на неинвазивен масаж пациентът се настанява в устройството, като извършва транслационни движения с таза. Трябва да се отбележи, че такива модели не са подходящи за лечение на заболяването: той е профилактичен агент.

    Купете масажор за простатата на официалния уеб сайт тук

    Всички аналози на пазара работят в няколко режима, променяйки степента на въздействие върху простатната жлеза. Батериите обикновено се използват като батерии, което прави стимулатора по-мобилен.


    Метод на приложение


    Как да използвате масажор за лечение на простатит? По принцип функционирането на устройството е интуитивно, но има смисъл да се подчертаят общите препоръки за употреба.

    Това изглежда така:

    1. Процедурата е възможна само след изпразване на пикочния мехур и червата. Ето защо, преди да направите масаж, трябва да посетите тоалетната или да направите клизма за почистване.
    2. Оптималното положение на пациента по време на процедурата: легнало на гърба му с полу-огънати крака.
    3. Преди въвеждането на работната част на стимулатора, трябва да поставите презерватив върху устройството и да го смажете с вазелин.
    4. Масажорът се поставя внимателно, като се уверите, че изпъкналата част е насочена нагоре. Подобно положение на устройството ще осигури максимален ефект на процедурата.
    5. След приключване на процедурата, стимулаторът издава два тона. След това, работната част се отстранява от ректума, презервативът се отстранява и дезинфекцира.

    Важно е да запомните, че употребата на масаж на простатата е строго ограничена във времето. Масажът се извършва ежедневно в продължение на 30 минути, в продължение на 8 дни. Това е последвано от седмична почивка и продължаване на курса, ако е необходимо.


    Любопитно е, че използването на стимулатор не създава неприятни усещания и дискомфорт. Обикновено пациентите усещат релаксиращата топлина, която продължава през целия ден.


    Домашни устройства


    За да съберете масажор за простатит със собствените си ръце е лесно, ако знаете принципа на неговата работа и отговаряте на определени изисквания.

    По-специално, е необходимо да се обърне внимание на такива моменти:

    • Диаметър. Оптималната дебелина на работната част не трябва да надвишава 5 сантиметра, в противен случай може да е трудно да поставите устройството в ректума.
    • Дължината на работната част. Най-добрият вариант е не повече от 10 сантиметра.
    • Форма. Възможно е да има трудности, защото масажорът трябва да сочи към простатната жлеза.
    • Материал. По-добре е домашните продукти да се произвеждат от достъпни и гъвкави материали. Например, гипс или глина. Използването на глина не се препоръчва: дизайнът ще бъде изключително ненадежден и може да се разпадне, когато се използва за първи път.

    Технологията на подготовка е съвсем проста: трябва да формирате подходящ масажор от изходния материал. Възможно е да се използват домашно приготвени продукти само след пълно сушене. Ако се нуждаете от вибрационен масаж, можете да добавите продукт с мотор, който е бил свален от стария бръснач.


    Важно е да се разбере, че домашен масажор на простатата ще бъде много по-нисък от фабричните си партньори по медицински причини. Освен това, пациентите използват такива продукти на собствена опасност и риск. Като се има предвид, че става въпрос за здравето, и фабричните стимуланти се продават на достъпен пазарен сегмент, по-добре е да се купи масаж за лечението на простатата.


    Сред продуктите от тази посока такива марки се доказаха добре:

    Ако говорим за неинвазивни устройства, можем да споменем устройството "Almag", което действа върху простатната жлеза с насочено електромагнитно поле. Струва си да се отбележи, че неинвазивните масажисти не могат да излекуват симптомите на заболяването и се използват главно за профилактика.

    Важно е да запомните, че изборът на стимулант може да помогне на лекуващия лекар, който може да препоръча конкретен модел. Освен това, няма нужда да се отказвате от други начини за справяне с болестта, правейки избор в полза на масажа.

    Диагноза На Простатит

    Усложнения На Простатит